2014 香港渣馬

天未光的馬拉松，其實可唔可以唔好咁早呢 ?

今年好特別，就係可有得上電視呀 !!!

呢張都認到自己，網上搵相技巧已經登峰造極。

今年天公做美, 一心諗住今年的成績應該比上年好, 但事與願違, 未到 30k 已經 keep 唔到步速, 無駛 energy, 平日練習都未有甘差的.....思前想後, 可能我賽前無刻意加碳 (其實以往幾年一向都無), 又可能係賽前一星期得5度太凍, 我僅有的儲備不知不覺間用左去保暖都唔知, 看來今年首要的任務係增肥......